暑くなってきました！！

まだ5月半ばなのにもぅ気温が30℃を超えるなど真夏のようですね

こうなってくると熱中症に気を付けなければなりません

いつも以上に小まめな水分補給、塩分補給をしっかりする癖をつけましょう

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